Ognuno di noi reagisce al dolore in modo diverso.
L’importante, però, è che reagisca. Alcune persone, infatti, restano stordite e basta.
Reagire agli eventi che ci succedono è una delle forme di manifestazione della vita.
La reazione, però, deve scaturire da una risposta emotiva e non impulsiva.
L’impulso, infatti, è scollegato dalla ragione e da qualunque emozione.
L’emozione attiva ogni parte del nostro corpo e la ragione ci consente di riflettere ed elaborare gli accadimenti luttuosi.
Al contrario, l’impulso è una risposta indotta dagli eventi esterni e quindi scollegato da ciò che siamo e da ciò che ci servirebbe attivare per superare il dolore.
Evidentemente, è necessario conoscere tutte le possibili risposte a nostra disposizione per reagire al dolore in modo costruttivo e non distruttivo, per riconoscere l’impulso come estraneo a noi e per rispondere con una modalità che ci consente di rimanere collegati a noi stessi, senza accanirci sugli altri per riversare la frustrazione accumulata inconsciamente, per quella risposta esatta che non siamo riusciti a dare.
Claudia Radi (.blog)
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