Non ho mai incontrato una persona che non avesse dei difetti.
Allo stesso tempo, non ho mai incontrato qualcuno privo di qualità.
E tra questi difetti e qualità naturali che con il passare del tempo emergeranno, anche attraverso l’interazione con gli altri, si inseriranno le caratteristiche della personalità di ognuno di noi.
Infatti, l’interazione con gli altri esseri umani costituisce la nostra prima, vera, fonte di apprendimento.
Inoltre, ogni scelta che compiamo ci delinea come individui: responsabili, superficiali, altruisti, egoisti, cinici, compassionevoli, crudeli, pietosi, intelligenti, stupidi, ecc., e tutto questo operare possiamo senz’altro definirlo: “il nostro potere di azione”.
Un’azione e un potere che si esplicano producendo effetti dannosi per l’ambiente circostante oppure, al contrario, effetti benefici.
Ritengo sia acclarato, attraverso la sperimentazione, che esplorare chi siamo e rileggere il nostro operato nel tempo con spirito critico, contribuisca a:
1) allenare la nostra mente a formulare pensieri logici e concreti;
2) formare la nostra consapevolezza.
Per di più, è un ottimo esercizio per verificare, ex post, la funzionalità della nostra coscienza.
Quest’ultima, preme sempre per uscire dal buio, per essere ascoltata, per mostrarsi ai nostri occhi prima dell’azione, ma senza il nostro aiuto e la nostra partecipazione le è impossibile comunicare con noi.
E questo dovrebbe essere il vero spirito dell’attività psicoterapica: insegnare a far funzionare la nostra coscienza.
Abbiamo imparato a camminare, ad andare in bicicletta, a guidare l’automobile, i treni, gli aerei, i sottomarini, i droni ecc.; adesso è arrivato il momento di imparare a utilizzare anche la nostra coscienza, il cui corretto funzionamento è la prerogativa di un agire sano e consapevole nei confronti di noi stessi e degli altri.
Una coscienza laica che funzioni: il vero specchio della nostra intenzionalità olistica.
Conoscere “il male” per combatterlo e difendersi, quindi, ma indirizzare le nostre energie prevalentemente per coltivare “il bene”, ed essere così sicuri di mietere buoni raccolti in futuro…
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